导读：想必仍是有很多朋友在每次性日子中，由于某些工作必需要中止一小会儿，可便是这么一小会儿自己就无法在剥起来了。那么中心一停就软了是怎样回事，有什么办法能够治疗呢？

想必不少的男性朋友在性日子中，虽然能够正常的勃起，并且还能够正常的进行抽动，可是有时分只要一分注意力或者是停下来换了一个姿态，咱们的阴茎就软了下来，那么这是怎样一回事呢？这其实便是咱们咱们常说的勃起功能障碍，是属于阳痿的一种症状。

维持咱们阴茎勃起的主要原因包含：

1.阴茎是否充血足够？

2.阴茎是否完全勃起？

3.心思原因导致 

4.生殖器是否发生病变？

如果不是以上原因所导致的咱们在中心一停就软那么就有可能是咱们身体虚弱、睡眠不足、夫妻不和、过度疲劳或者是爱人不合作、注意力不集中等等导致的，所以当咱们出现中心一停就软的情况的时分，咱们就需要及时的找到原因并进行改正。

日常日子中咱们应该积极参与体育锻炼来增强咱们的体质，同时应该避免熬夜，避免咱们过度劳累。咱们能够多做慢跑、游泳、仰卧起坐、深蹲、俯卧撑等运动，这些运动能够添加咱们血液里边的氮氧化物含量，从而让咱们的阴茎在勃起之后更加有力，更耐久。

阳痿不只会影响咱们的性日子质量还会对男性的身心健康造成影响，一旦咱们出现以上症状的时分，不要急着自己乱用药，咱们应该及时的去医院接受检查，同时咱们的日常饮食也要有所改善，不要吃过度油腻辛辣的食物。