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男性喝酸奶好吗?男性喝酸奶有什么好处

更新时间:2022-08-15 07:54:27     浏览:

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 为了研讨酸奶和性欲之间的联系,研讨人员采用40只雄性白鼠和40只雌性白鼠进行研讨,将50只白鼠均匀分成三组,别离喂养高脂肪低营养的废物食物、典型的啮齿动物食物和香草味的酸奶。

  结果发现,吃酸奶的白鼠性欲更强,而且吃酸奶的雄鼠能更快让雌性怀孕,而且生出更多的幼鼠。尽管这一结论还需要进一步研讨,但是酸奶作为公认的健康食物,男人平时多吃的确会使身体更健康。


  除此之外,酸奶还有以下公认的六大优点:

  1、促进消化

  出现有消化不良的女性,在平时就能够适量的喝点酸奶,它能够促进胃液分泌,从而达到进步胃口以及加强消化的功效。

  2、防止便秘

  许多女性都存在有便秘的状况,你或许不知道,在女性喝酸奶的优点中,防备便秘就是其间的一种。酸奶经过产生大量的短链脂肪酸,来促进肠道蠕动及菌体大量成长,以此来改变渗透压从而防止便秘。

  3、防备骨质疏松

  足够的营养成分在防备和医治骨质疏松上起到了要害作用,而钙、维生素D等微量元素最为要害。酸奶所供给的维生素D十分高,而且把钙元素和维生素D结合在一起,对骨骼的优点更显着了。

  4、进步免疫力

  含有大量活性菌的酸奶能够帮助改进乳糖不耐、便秘、腹泻、肠炎、幽门螺杆菌感染等病症。美国农业部的人类营养学研讨中心正在塔夫斯大学进行老年研讨工作,研讨员吉恩迈尔表示,酸奶不仅能够改进肠道环境,还能够进步机体免疫力。无独有偶,台湾近来的一项研讨也发现,酸奶能进步某些消炎药的医治作用。

  5、养颜美容

  能够做酸奶面膜,香蕉皮面膜,20分钟洗净,几回后肌肤会有面貌一新全新感觉。还能够护发洗发,洗酸奶澡。使用酸奶护肤,能够防止皮肤枯燥、脱皮、软化角质层,加速老化角质的剥落,使肌肤娇嫩、润泽保湿、淡化色斑、老年斑,缩短毛孔,改进暗沉肤色,让皮肤年轻靓丽,是十分不错的天然护肤护发保养品。

  6、养胃护肠

  百病皆由吃引起,健康还得从肠内开始。双歧杆菌主要功用促进食物消化,吸收使用,维持肠道正常功用,抑制有害菌,维护胃肠道不受致病菌和毒素的损害,缓解胃肠道疾病。对腹泻,便秘,结肠炎,胀气,胃肠炎,慢性胃炎,胃酸,胃肠道肿瘤都有防备弛缓解作用。益生菌能坚持胃肠道健康,因而能延长生命。