导读：高血糖本身就足以“摧残”我们的身体。但是，也有许多并发症。一旦血糖升高，就很难防止并发症的“纠缠”。

高血糖不仅会增加患糖尿病的危险，还会威胁生命和健康，并伴有酮症酸中毒、乳酸酸中毒、心脏、大脑、肾脏、脚和眼睛受损等并发症，乃至导致截肢或失明。高血糖不能掉以轻心。一旦它引起并发症，经济和心理压力将是一个沉重的负担。

很少有人知道“天然胰岛素”能容易操控血糖，高血糖消失

发现自己血糖升高，在可控范围内能够通过饮食调节，有些食物本身有降血糖效果，很少有人知道。当然，你不能定心，药物+饮食调度能够帮助下降血糖，只需坚持下去。

这是一种不为人知的“天然胰岛素”，能够很容易地操控血糖。

树上生长着一种真菌，是一种很好的降血糖专家，被称为“天然胰岛素”。

伏尔瓦：挑点水喝。几天之内，血糖很容易下降。

胡荽是一种药用真菌，生长在一种不怕寒冷的桦树上。它也被当地称为东方桦木真菌。由于其强壮的药用价值，引起了美国、韩国、日本等国家研究人员的广泛重视。

经研究发现，该菌含有三萜类、白桦醇等物质，并含有植物纤维多糖，能下降血糖，恢复免疫力。能促进胰岛修复，促进胰岛素排泄，具有显着的降血糖效果。所以又称“天然胰岛素”。

胡荽能够下降糖的含量，但是当它长在树上的时分怎么吃呢？

你能够在桦树上摘一些黄棕色的真菌，然后把它们粉末化成颗粒状，每天把水烧开喝。

但是，这种食用方法并不推荐，毕竟，长时间生长在室外的森林中，黄褐菌很容易吸收大量重金属、农药残留等有害物质，容易呈现细菌含量超支等问题，所以最好挑选严厉灭菌、袋装黄褐菌茶。既卫生又便利，每天酿制和饮用，血糖自然会减慢。

一些研究人员现已做了实验，从胡荽中提取多糖，并将其注射到糖尿病小鼠体内。监测后，小鼠血糖水平可逐渐接近正常状态。这也说明晰火龙茶具有降血糖的效果。

当然，饮食疗法不如药物有效，但它是一种更安全、更健康的下降血糖的方法。