男人到了晚年多少都有肠胃缺点，那么，这该怎么办呢?下面我们来看看清代闻名文人曹廷栋晚年养胃的办法。

　　喝点儿黄酒 帮你赶走胃病

　　清代闻名文人曹廷栋摄生不求助于医药，活了90余岁。他在六旬时受胃病困扰，饮食难安，身体瘦弱，精神不振，后坚持每日饮用少数黄酒，和煦脾胃，身体逐渐好转起来。他在晚年摄生专著《老老恒言》中，主张中晚年人在饮少数黄酒来“鼓动”胃气。

　　缓慢胃炎患者都知道，酒是缓慢胃炎发病和加重的“爪牙”。已然胃病最怕刺激，“老胃病”只能滴酒不沾吗?其实不然，少数饮用一点温和醇厚的黄酒，不光不会伤胃，还可温中散寒，行气止痛，柔肝和胃，对于大多数晚年胃病是适当有益的。

　　中医以为，晚年胃病主要由脾胃虚寒及肝胃不好引起，因此重视以活血化瘀、补养正气来改进脾胃功用，进步人体正气，缓解缓慢胃炎症状。

　　酿制黄酒的主要原料有糯米、黄米、小米、黑米和玉米，养分丰厚，侧重于补养。除了缓解“老胃病”的痛苦以外，少数饮用黄酒还可协助通络活血，祛风除湿，使身体温暖起来，许多白叟到了秋冬季节会手脚冰凉，畏寒怕冷，略微吃一点凉性食物，常常感到从胃里生出一股寒气来，而且容易发生腹泻。如果在吃鱼类、海鲜时温一点儿黄酒佐餐，能够起到散寒止痛、防止腹泻的效果。

　　晚年人饮用黄酒最好是烫热喝，即饮用前将盛酒器放入水中烫热或隔火加温。黄酒虽然含酒精浓度较低，但由于其酿制工艺，其间仍含有极微量的甲醇、醛、醚等有机化合物，对人体有一定的危害。隔水烫热至70℃后再喝，上述有害物质就会随温度升高而挥发掉大多数。饮用也要适量，一般以每天不超过150毫升为度。