美国爱荷华大学的阿诺德·安徒生博士和他的同事对380个饮食不规则的人进行了研讨，其中46%为男性。研讨结果发现，饮食不规则的男人的骨骼密度远低于规则饮食国人的骨骼密度。

　　研讨标明，与女性相比，特别是那些患有易饿症的男人，如果饮食不规则的话，更易出现骨质损害的状况。研讨人员指出，已发生骨质疏松的男人，一般都是饮食不规则惹的祸。这种骨质损害的状况并不仅仅是普通的饮食不规则的并发症，实际上，问题还相当严重。

　　安徒生博士说，据估计，有大约1/6的男人有饮食不规则的不良习惯。很惋惜，许多男人，甚至包含许多医生对饮食不规则的严重后果都缺乏足够的知道。

　　安徒生又谈到了关于骨质损害的医治问题。他说，医治由饮食不规则引起的骨质疏松症并没有固定的最佳疗法，但是，却可以采取一些手段来帮助恢复骨骼密度。多吸取钙和维生素D能促进骨骼增长而且可以增加骨骼的抗击强度。

　　患骨质疏松症的男人应尽量防止在体育活动及其他高强度运动中发生激烈的身体对抗和接触，由于这样极易发生骨折。

　　研讨还发现，饮食不规则男人的雄性荷尔蒙含量一般较低，这也或许影响骨骼密度。目前，安徒生和他的同事正在探索利用荷尔蒙恢复骨骼密度的医治办法，经过进步雄性激素含量以帮助男人们“骨头硬起来”。