吃出“性”感的科学依据

　　1、性激素的根底原料是胆固醇：胆固醇只存在于动物食物。虽然人体也能组成胆固醇，但这需求花费时刻、能量和营养素，而肉食则能直接供给产生性激素的胆固醇。

　　2、精子的主要原料来自锌和精氨酸：每次高潮射精要流失掉3毫克左右锌。锌缺少时，性成熟晚，性器官小，简单阳痿和不育。而锌的最佳来历是海鲜（尤其是牡蛎）、肉类（尤其是羔羊肉）以及蛋类、豆类和坚果种子。另外，动物食物中还富含精氨酸。

　　3、肉食含丰富维生素A、维生素E等“性营养素”：维生素A参加性激素的组成，维生素E参加精子的生成：同时它们只溶于脂，不溶于水，单吃素食不能被吸收。

　　汉语里“性欲”即“肉欲”，真的一点不假！如果从小以植物性食物为主，成长过程缺少性营养素，身段就很难性感诱人。恰当摄入肉食，能够从小吃出性感，长大吃出“性”趣。