导读：跟着人们生活水平的不断提高，人们的饮食习惯也发生了改变。成果，人们的血压持续上升。喝茶自古以来就是我们中华民族的传统。茶有许多功能，包括许多减轻疾病的功能。那么，有没有茶能够协助我们降低血压？

1。桑树寄生茶：中草药桑树寄生作为补肾补血剂。中医临床实践表明，以桑寄生汤替代茶医治高血压具有显着的辅佐效果。桑寄生茶的制造办法是取15克干桑寄生品，煮沸15分钟后饮用，每天迟早各一次。

2。首乌茶：首乌有降血脂和血栓形成的效果。假如血脂升高，喝首乌茶的效果很显着。制备办法是制备何首乌20-30克，加水煮沸30分钟，温凉后作为茶饮用，每日一剂。

3。山楂茶：山楂含有有助于消化、扩张血管、降低血糖和血压的成分。一起，山楂茶常被用作高血压的辅佐疗法。饮用的办法是每天用1-2片茶多次制造新鲜的山楂果。

4。玉米丝茶：玉米丝不只具有杰出的降压效果，而且具有止泻、止血、利尿、养胃的效果。每天泡茶几回，每次25-30克。玉米丝对肾炎引起的水肿和高血压特别有用。

5。荷叶茶：中药实践表明，荷叶提取物和煎剂具有扩张血管、清热解热、降血压的效果。一起，荷叶也是瘦身的良药。医治高血压的饮用办法是将荷叶半边洗净切碎，加水适量，煮沸冷却，以备后世饮用。

6。决明子茶：决明子具有降血压、降血脂、清肝明目的效果。定期饮用决明子茶对医治高血压有特殊效果。每天用15-20克决明子替代茶喝几回水，是医治高血压、头晕和视力模糊的好药。

7。莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间的绿色胚芽。尝起来苦，但有很好的降压和脱脂效果。用莲心12克，开水冲泡子孙喝茶，每天迟早喝一次，除降血压外，还有清热、冷静、强心效果。

8。葛根茶：葛根具有改进大脑血液循环的效果。对高血压引起的头痛、头晕、耳鸣、腰腿酸痛有较好的缓解效果。经常饮用葛根茶对医治高血压有显着疗效。其制备办法是将葛根洗净切成薄片，每日30克，加水煮沸，泡茶饮用。

9。槐茶：将槐花蕾取下晾干后，用开水浸泡，一天喝几回。对高血压患者有共同的医治效果。一起，国槐具有收缩血管、止血等效果。