导读：早在婴儿只要罂粟籽巨细的时分，您或许想知道怀孕八九个月会是什么姿态。现在你知道了。这些天，日子或许不会那么舒服。

您或许有肿胀和其他各种疼痛或苦楚，但一个事实依然存在：您现已很接近总算能够和宝宝见面了。

你身体的改动

你丢下了吗？您的朋友，家人，甚至是彻底生疏的人，或许都会想办法解决这个非常常见的问题。坠落是指宝宝的头伸入产道预备临产。此过程也称为减轻或参与，或许表示即将进行劳作或至多需求四个星期。

当宝宝坠落时，它的头顶着您的膀胱。您或许会觉得自己必须不断排尿或腰酸背痛。坐在四肢姿势或手臂伸到健身球上能够减轻最严峻的疼痛。好消息是，当您的腹部坠落时，您的胸腔将康复空间，以便再次深呼吸。

你的孩子

到37周时，您的宝宝长约19英寸，体重超越6磅。它的首要器官已预备好在实际国际中作业。大脑和肺部依然需求更多的时刻才干彻底老练，可是如果您的宝宝今日出世了，那么他们就很好了。您的孩子的头发或许是什么样的猜测？您会很快学到答案，因为许多婴儿出世时都带有一英寸或更长的锁。

第37周的双胞胎发展

双胞胎妈妈提早临产的或许性要高六倍。您的医师或许出于多种原因挑选诱发或安排剖宫产。实际上，阿德莱德大学的研究人员建议，多胞胎的母亲挑选在第37周之前临产以避免并发症。

怀孕37周症状

在第37周，怀孕后期的症状或许是许多熟悉的症状，包括：

四肢肿胀、厌恶、睡觉困难。

布拉克斯顿-希克斯缩短

到现在，这些布拉克斯顿·希克斯的缩短或许正在加速进行。在怀孕初期，Braxton-Hicks缩短或许不会对您的身体产生太大改动。现在，即使间隔不规则，它们也或许使您的子宫颈变稀（称为抹面），为临产日做预备。

测验改动姿势，喝水或歇息以帮助平息一个特别糟糕的咒语。如果您能够定时缩短或使其变强，则您或许处于早产阶段。

在出现一切症状之前，请给自己更多的时刻来解决问题。如果有报价，请寻求帮助。感觉不舒服，就像您对自己的身体没有太多控制权相同，这会令人懊丧，可是您正在做重要的作业。

本周健康怀孕的工作

如果您不是第一次怀孕，您或许会惊讶地发现医学界不再将37周视为“足月”。当美国妇产科学院和母胎医学协会发布了“足月临产”的四个新定义时，这一名称在2013年发生了改动：

前期37周到38周，6天

全学期39周到40周，6天

后期41周至41周零6天

后期42周及以后

怀孕完毕或许会很长，令人精疲力竭。您或许会感到振奋，并希望您的小孩子提前几个星期进入这个国际。耐性是您能够给自己和宝宝最好的礼物。

这些攻略依据计划的引产和剖宫产的趋势进行了更改。因为在此期间器官继续发育，因此39周婴儿的结局要比早出世的婴儿好得多。婴儿需求更多的重症监护病房（NICU）护理，这会对他们的毕生健康和功能产生影响。除非对母亲或婴儿都有健康风险，否则最好让婴儿煮饭直到40周。

当您等待临产开始时，您能够做许多工作为孩子的到来做预备。安装汽车座椅，并由当地检查员检查。记下您对临产还有任何其他疑问，并带他们去看医师。操练您在出世时学到的呼吸操练也永久不会太早。

什么时分打电话给医师

您或许现已注意到宝宝的活泼和安静时刻。每天花几分钟时刻核算踢腿次数并记录其他动作。如果您在定期跟踪后发现宝宝的走动不快，最好给医师打电话。您的宝宝或许过得很慢。极少数情况下，胎儿运动减少或许标明发生了脐带事故或其他需求紧迫医疗护理的问题。

自力更生

您的宝宝的生日或许是从现在开始的任何一天或几周。这种不确定性或许很难承受。测验着重于自己以及何时开始劳作。收拾好您的医疗袋，整理完待办事项清单上的一切物品，吃晚餐和看电影，然后多睡几个小时。您的日子很快就会改动，所以要多珍重。