导读:在第25周时,您现已怀孕了大约6个月,而且快到了中期。您仍然有很多时刻能够怀孕,可是您或许需要考虑注册临产班。您或许还需要考虑瑜伽或冥想,认为最终怀孕做好预备。
你身体的改变
您的宝宝现在在腹部中占有了很大的空间。跟着身体的调整,您或许会感到为难或不适。女人的中期妊娠通常比怀孕初期要舒服一些,可是跟着妊娠晚期的临近,您的能量水平或许会下降
跟着婴儿的成长,您也会这样做。您的体重会添加,以支撑正在发育的婴儿。如果您以正常体重开端怀孕,那么在中期和中期,您或许每周添加一磅体重。
您或许会在孕中期注意到身体的外在改变,例如乳头变黑,妊娠纹扩展,脸上的皮肤变黑,以及从肚脐到耻骨发际线的头发。
保证在此期间也要处理您的心思健康问题。虽然身体改变很明显,但连续几周感到懊丧或懊丧是一件严峻的事情。与您的医师,朋友和家人交谈:
感到无助或不知所措
很难为曾经喜爱的事物感到兴奋
整天大部分时刻心境懊丧
失去了专注能力
有自杀或死亡的想法
为新婴儿做预备是一项艰苦的工作,您的健康应该排在第一位。
你的孩子
您的宝宝现在重1.5磅,高12英寸,大约只有花椰菜或大头菜的大小。宝宝的身体发育与其他发育相匹配,包括能够呼应您的声响等了解的声响。您的宝宝听到您说话后或许会开端移动。
在第25周时,您或许现已习惯了婴儿的翻转,脚踢和其他动作。在短短的几周内,您将需要跟踪这些状况,可是目前,这些扑动仅仅使您不断成长的婴儿感到高兴。
第25周的双胞胎开展
您的医师在您怀孕的一部分期间规则卧床歇息吗?原因或许从子宫内生长受限(IUGR)到前置胎盘再到过早的缩短等等。询问您的详细限制。一些卧床歇息方案可让您在家里四处走动,而防止提起重物。其他卧床方案是制止活动的严厉指令。这些方案要求您坐下或躺下,直到另行通知。
怀孕25周的症状
到中期妊娠结束时,您或许正在处理许多新症状。这些或许会在您的剩余妊娠期中保留。您在第25周内或许会遇到的一些症状包括:
乳头变黑、妊娠纹、皮肤色素沉着、身体酸痛、脚踝肿胀、背痛、胃灼热、睡觉困难。
怀孕时,体内的荷尔蒙会放松通往胃的瓣膜,使其无法正常关闭,从而导致胃灼热。您最喜爱的食物或许会引起胃灼热,尤其是辛辣或咸的食物。
这些症状,以及婴儿的体重添加和身体改变,或许会导致第25周的睡觉困难。充足的歇息很重要。为了协助晚上入睡,请测验曲折膝盖的方式在左侧睡觉,运用枕头将自己置于舒适的方位,并抬起头。