1、孕期糖尿病能够吃红枣吗

孕期糖尿病能够吃红枣,由于红枣中的糖份不高,并且营养成分也比较高,其中有维生素和氨基酸。氨基酸是能协助糖尿病患者下降血糖的。可是也不能吃许多的,最好的仍是主张在能协助孕妈妈补身体又能不升糖的状况下。一旦吃的太多,仍是会影响到宝宝的健康的。假如妊娠期的准妈妈长期血糖高,会给孩子带来必定的危害的。

2、孕妈妈易得糖尿病的原因

2.1、通常状况下,母亲的胰岛能够排泄满意的胰岛素(是怀孕前的三倍)来敌对那些升高的激素的效果,以便保持正常的血糖水平。可是,假如胰岛不能排泄满意的胰岛素,血糖水平就会升高,导致妊娠期糖尿病的发生。

2.2、患有糖尿病的母亲会影响到她的胎儿的发育。在妊娠前期,母亲的糖尿病会导致胎儿发育缺点或许流产。大部分的发育缺点都会影响重要的器官,比如大脑和心脏。

2.3、妊娠中期和晚期,母亲的糖尿病会导致胎儿营养过剩,胎儿超速成长。胎儿体型过大会导致难产或许产程过长,假如是通过阴道临产,胎儿肩部损害的可能性很大。

2.4、其他引起孕妈妈妊娠糖尿病的原因,营养过剩的胎儿将患上高胰岛素血症,出世后婴儿的血糖会迅速降得很低,由于他不能再从母亲那里得到大量的血糖。

3、妊娠期糖尿病的危害

3.1、感染是糖尿病首要的并发症:血糖操控欠安导致易发感染,感染亦加剧糖尿病代谢紊乱,甚至诱发酮症酸中毒等急性并发症。

3.2、手术产和产伤增加:因巨大儿和大于胎龄儿增加,临产时肩难产机会显着增加。

3.3、易发生糖尿病酮症酸中毒:不论是酮症仍是酮症酸中毒,均可引起胎儿宫内缺氧,严峻时可引起胎儿宫内死亡,一同对胎儿神经系统也有较大影响。

3.4、胎儿成长受限(FGR)发生率为21%:妊娠前期高血糖有抑制胚胎发育的效果,导致孕前期胚胎发育落后。

3.5、胎儿变形:首要见于妊娠前即有比较严峻的高血糖。妊娠兼并糖尿病时,胎儿严峻变形发生率为正常妊娠的7～10倍。

易患孕期糖尿病的人

1、身体过胖者。若怀孕前体重指数在24以上(体重指数=体重公斤数/身高厘米的平方),应提高警惕。

2、年龄在30岁以上,尤其是35岁以上的孕妈妈。

3、宗族中有糖尿病患者,尤其是一级亲属(包括父母和兄弟姐妹)中有糖尿病患者时,自己孕期患糖尿病的危险性显着增加。

4、孕期的尿常规查看常常出现空腹尿糖阳性。

5、孕期反复患外阴阴道念珠菌病(或称霉菌性阴道炎)。

6、从前怀孕时出现过不明原因的反复天然流产、胎儿宫内死亡、胎儿变形等状况。

7、曾临产体重大于4公斤的胎儿。

8、曾患过妊娠期糖尿病者。

9、这次怀孕过程中发现胎儿比实践孕周偏大或许出现羊水过多。

孕期糖尿病的饮食准则

既要维持妊娠的热量和营养,又不引起餐后血糖过高。做到这点,需结合孕妈妈的体重状况而定,即低体重者总热量为每天每千克体重167卡,正常体重为126卡,超体重为100卡。

换算成咱们平时所食的主食(如大米、面粉),约别离相当于8两、6两和5两,怀孕中期和晚期可适当增加进食量,但别离不能超过9两、7两和6两。

一同,患有糖尿病的孕妈妈在脂肪的摄入上也有约束。蛋白质可按每千克体重1.5～2克核算,吃些瘦肉、鱼、豆类及豆制品等含丰厚蛋白质的食物。

生果及蔬菜要较孕前有所增加,选择含糖量低的吃,如梨、橘子、苹果、猕猴桃等,每天至少吃1个。