导读：葡萄柚的营养价值相对较高。它含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素、钙、磷、镁、钠等人体必需元素。此外，还能够降低血液粘度和血栓构成，有利于脑血管疾病。

葡萄柚能降低血压吗

1。葡萄柚能降低血压吗？

葡萄柚是高血压、心脏病和肾病患者的最佳饮食。

由于高血压患者经常服用抗高血压药物来消除体内过量的钠，维持正常的生化代谢平衡，但一起也会使机体必需的钾流失。钾对维持心脏、血管和肾脏的功能非常重要。

2。吃葡萄柚有助于医治糖尿病

以色列的最新研讨发现，葡萄柚有助于医治糖尿病。

领导这项研讨的耶路撒冷希伯来大学的纳哈迈亚斯教授说，葡萄柚尝起来很苦，由于它富含抗氧化剂柚皮苷配体。他们最新的研讨发现，柚皮苷配体在医治2型糖尿病中能够与两种广泛应用的糖尿病药物相媲美，医治作用相似。

葡萄柚汁能降低人体胰岛素和葡萄糖的水平，使糖难以转化为脂肪，有助于瘦身。哈密斯认为，柚皮苷配体能帮助机体进步胰岛素敏感性，使肝脏分化更多脂肪，糖尿病患者接受药物医治时经常吃葡萄柚，作用会更好。

3。葡萄柚的营养价值

葡萄柚富含蛋白质、有机酸、糖、维生素A、b1、b2、c和钙、磷、镁、钠等营养物质，与其他生果相比是不可比拟的。每100克葡萄柚含有57毫克维生素C，是梨的10倍，比其他生果高许多。它还含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57卡路里和519毫克钙。

葡萄柚能滋养安排细胞，增加膂力，缓解支气管炎、利尿，改善肥壮、水肿和淋巴系统疾病，抗感染。鼓励精神，缓解压力，催眠。抗郁闷、抗菌、开胃、消毒、消除病理现象。深度净化油性痤疮和充血的皮肤，促进毛发成长，收紧皮肤和脚跟安排，一起增强肝功能、胆结石、食欲大增、抗蜂窝安排炎、瘦身、月经不调、改善记忆力、净化思绪、减少郁闷和焦虑、抗菌等作用。